Si chiama Earthing e si fa a piedi nudi, ecco cos’è
21 Febbraio 2023
Abbiamo parlato diverse volte sulle pagine di questo magazine di foto di piedi e di piedi nudi, e di tutte le app ed i siti dove trovare foto di piedi. Ebbene oggi i protagonisti sono ancora i piedi, ma stavolta in una veste molto più eterea e meno “terra terra”, se vogliamo. Stiamo difatti parlando della tendenza dell’earthing, che vede per l’appunto come protagonisti i piedi. Vediamo in che modo.
Cos’è l’Earthing, a piedi nudi sull’erba
Ebbene l’Earthing consiste nel passeggiare o camminare sull’erba o sulla terra nuda a piedi nudi. Gli esperti assicurano: è una pratica rilassante che consente di ritrovare il contatto più autentico con l’energia sprigionata da madre terra. Oltre ad avere indubbi benefici sul fronte emotivo, infondendo un senso di calma e di benessere mai visto prima, l’earthing fa bene anche al nostro organismo. Insomma, non è solamente una forma di connessione emotiva con Madre Terra, ma è anche un modo per aiutare la circolazione sanguigna, prevenendo l’insorgenza di problemi cardiovascolari, per favorire il rilassamento ed aiutare il sonno, per aiutare chi soffre di asma, artrite e diabete.
Non solo Earthing…ma anche Tree Therapy
Insomma, zero stress, tanto benessere emotivo che si ripercuote anche sul nostro organismo. Chi pratica l’Earthing, inoltre, afferma di aver ritrovato un senso di energia perduto da tanto tempo. Assieme all’Earthing si pratica spesso anche la Tree Therapy: mentre si passeggia a piedi nudi sull’erba, ci si lascia inebriare dal vento, dal profumo di madre natura e dell’erba, dai raggi del sole sulla pelle….e si abbraccia un albero. Gli alberi sono entità vive, capaci di restituire un senso di benessere grazie al contatto con il loro tronco. Pensate, vi sono addirittura alcune ricerche scientifiche che confermano che abbracciare un albero non è solamente un gioco da bambini, ma è una vera e propria terapia, e che l’albero è in grado di restituire le emozioni che trasmettiamo tramite energie vibrazionali rivolte proprio a noi.
Insomma, gli alberi ci trasmettono una grande positività, a tal punto che chi soffre di ansia, depressione, difficoltà di concentrazione o emicranie ne trova un grande beneficio. E pensate, ancora, che queste attività non sono un’invenzione moderna, ma pratiche davvero antiche.
E voi, siete pronti a mettervi a piedi nudi e ad uscire nel giardino di casa a fare due passi? Oppure ad organizzare una piccola gita nei boschi, per provare l’esperienza di abbracciare un albero?
